ミナギルブログ

ミナギルブログ · 22日 10月 2024
ミナギル治療院にはNBAを目指している2人の選手のサインが入った日本代表のTシャツが飾ってあります。 富永啓生選手と河村勇輝選手のサインです。 このチームTシャツは沖縄県で開催されたバスケットワールドカップのときに2人からいただいたものです。 富永啓生選手とは高校時代にトレーナーとしてサポートした時からの付き合いです。...

ミナギルブログ · 14日 2月 2024
"Acupuncture treatment, drawing from traditional Eastern medicine, is based on key principles: 1. **Meridian and Acupoint Theory:** Traditional Eastern medicine views the body as a flow of energy (qi) through meridians and specific points (acupoints). Acupuncture uses needles and moxibustion on these meridians and acupoints to enhance harmony within the body. 2. **Yin-Yang and Five Elements:** Eastern medicine posits that balance between yin and yang, as well as the five elements, affects...
脳卒中後の回復に欠かせない身体運動
ミナギルブログ · 11日 5月 2023
脳卒中後、回復を成功させるには身体活動が極めて重要であるようだ。と研究により報告されています。今回は詳しく脳卒中発症後の回復と身体活動について解説します。

なぜダイエットトレーニングは3ヶ月なのか?騙されてはいけないダイエット情報
ミナギルブログ · 18日 4月 2023
3ヶ月間の短期集中型のダイエットトレーニングはなぜ失敗せずに効果が出るのか?その理由を解説しました。

【ダイエットで痩せるには?失敗しないためのダイエット方法】
ミナギルブログ · 30日 3月 2023
ダイエットで痩せるには?食事制限だけでは失敗する方は必見です。食事制限は一時的に痩せてもすぐに戻ってしまったり続かなかったりします。今回はダイエットに挑戦しようとする比嘉さんにミナギルさんが失敗しないダイエットについてアドバイスしています。

疲労回復のリカバリー 
ミナギルブログ · 18日 11月 2022
ミナギルコンディショニングの疲労回復プランリカバリーのモニターを募集します。

ミナギルの整体はバキバキしないです
ミナギルブログ · 10日 11月 2022
ミナギルコンディショニングルームの整体はバキバキ系?それともソフト系? 今回は、ミナギルコンディショニングルームの整体についてお伝えします。

活力がミナギル整体、鍼灸治療、パーソナルトレーニングをお届けします。
ミナギルブログ · 10日 8月 2021
うるま市にオープンしてから多くの方からミナギル コンディショニングルームについて質問が寄せられております。今回は質問にお答えする形でミナギル コンディショニングルームの説明をしていきたいと思います。