3ヶ月短期集中ダイエットパーソナルトレーニングについてはこちらをからご確認ください。

3ヶ月短期集中ダイエットパーソナルトレーニング

医学の知識から考えられたパーソナルトレーニング。

ミナギルコンディショニングルームのパーソナルトレーニングでは、医学を学んだトレーナーが、ダイエットや健康づくりなど目的に合わせたパーソナルトレーニングを提供しております。

-2kgのダイエットを目指している方から-10kg以上のダイエットを目指している方まで幅広く対応致します。

続けることができる食事管理で継続できるパーソナルトレーニングを提供しています。

初めてトレーニングに挑戦する方も安心して通えます。

ミナギル コンディショニングルームは、どなたでもレベルに合ったトレーニングを受けることが可能です。

年齢や性別、これまでの運動経験や習慣など考慮してそれぞれの体力や筋力に合わせたパーソナルトレーニングを提供しています。

医師から運動の許可があればパーソナルトレーニングを受けていただけます。

持病がある方や怪我、痛みがある方でも安心してパーソナルトレーニングを受けていただけます。

医療国家資格を持ち医療機関で活躍してきたトレーナーだからそれぞれの体調や身体の状態を把握、理解し安全にパーソナルトレーニングを受けることができます。

パーソナルトレーニングはチケット制となっています。

目的に合わせてチケットをお選びください。

パーソナルトレーニング

トレーニング時間　🕑55min

入会金 ¥11,000（税込） 

ダイエット・オススメコース

ダイエット2〜5キロ減を達成したい方

月4回2ヶ月の集中ダイエットパーソナルトレーニングを行います。
この他、食事管理の方法やウォーキングや自宅で行える筋力トレーニングメニューを提供します。

8回チケット

¥70,400

¥8,800/1回

（週1回×1回）

カラダが変化するオススメコース

ダイエットでマイナス5〜7キロを達成したい方・筋肉を付けたい方

月8回2ヶ月の集中ダイエットパーソナルトレーニングを行います。
この他、食事管理の方法やウォーキングや自宅で行える筋力トレーニングメニューを提供します。

16回チケット

¥140,000

¥8,750/1回

（週2回トレーニング）

絶対に変わりたい方にオススメコース

ダイエット7〜15キロ減を絶対に達成したい方・筋肉を大きくしたい方

月8回4ヶ月の集中パーソナルトレーニングを行います。
この他、食事管理の方法やウォーキングや自宅で行える筋力トレーニングメニューを提供します。

32回チケット

¥278,400

¥8,700/1回

（週2回トレーニング）

健康づくりにオススメコース

健康づくりの場合

4回チケット

ウォーキングなど日頃から健康づくり習慣がある方にオススメです。

月2回から4回のペースで通うパーソナルトレーニング。

4回チケット

¥35,200

¥8,800/1回

（週1回）

パーソナルトレーニング

トレーニング時間　🕑55min

入会金 ¥11,000（税込） 

デイタイムコース

デイタイムがお得です

4回チケット

10:00から15:00の時間限定の特別なコースです

4回チケット

¥34,000

¥8,500/1回

（週1回）

LINE公式が便利です

LINE公式では、お得な情報やストレッチなどの動画配信を行っています。また、予約の問い合わせなども対応しております。この機会に是非ご登録ください。

体験トレーニング 

ミナギルコンディショニングルームでは、パーソナルトレーニングを1回限定の体験トレーニングを提供しております。

• トレーニング初心者
• 続けられるか不安
• 受けてみて判断したい

パーソナルトレーニングに挑戦してみたいけど不安がある方は、是非、無料体験をご利用ください！

体験トレーニング

1回限定

¥6500

内容

カウンセリング

トレーニング指導