トレーニングメニュー

健康的な身体になりたいですか?

ミナギルコンディショニングルームのパーソナルトレーニングでは、ダイエットや筋肉を増やしたい方のためのパーソナルトレーニングを提供しております。初心者でも安心して取り組めるメニューを提供しております。


無料体験 

毎月5名様限定

 

ミナギルコンディショニングルームでは、パーソナルトレーニングを毎月5名様限定で1回に限り無料体験を行っております。

  • トレーニング初心者
  • 続けられるか不安
  • 受けてみて判断したい

パーソナルトレーニングに挑戦してみたいけど不安がある方は、是非、無料体験をご利用ください!

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健康づくりパーソナルトレーニング

健康習慣を習得することを目的としたパーソナルトレーニングです。

これまで、独自で取り組んで失敗してきたトレーニングや健康習慣の方法を見直しましょう。

 

生活を大きく変えるほどの食事管理や続かないトレーニングの方法を見直しつつ、それぞれの生活に合った健康生活を作り上げていきます。

 

生活習慣を少しづつ変えていくコーチングを受けながら、パーソナルトレーニングで健康的な身体を手に入れましょう。

 

トレーニングは、目的に合わせて8回コースからご用意しております。

健康習慣を習得することを目的としたパーソナルトレーニングです。

これまで、独自で取り組んで失敗してきたトレーニングや健康習慣の方法を見直しましょう。

 

生活を大きく変えるほどの食事管理や続かないトレーニングの方法を見直しつつ、それぞれの生活に合った健康生活を作り上げていきます。

 

生活習慣を少しづつ変えていくコーチングを受けながら、パーソナルトレーニングで健康的な身体を手に入れましょう。

 

トレーニングは、目的に合わせて8回コースからご用意しております。

 

健康づくりを支えるコーチング

パーソナルトレーニングが失敗しないためにミナギルコンディショニングルームでは、生活習慣から健康づくりに取り組めるコーチングを提供しております。

 

特にダイエットに取り組む方は継続することが可能な健康的な生活習慣を手に入れる必要があります。

 

日頃の生活習慣で健康を害するような行動や判断は無いかを一緒に考えて、原因を浮き彫りにして解決していきましょう。

 

コーチング料金はパーソナルトレーニング料金に含まれています。追加料金は必要ありません。

パーソナルトレーニングが失敗しないためにミナギルコンディショニングルームでは、生活習慣から健康づくりに取り組めるコーチングを提供しております。

 

特にダイエットに取り組む方は継続することが可能な健康的な生活習慣を手に入れる必要があります。

 

日頃の生活習慣で健康を害するような行動や判断は無いかを一緒に考えて、原因を浮き彫りにして解決していきましょう。

 

コーチング料金はパーソナルトレーニング料金に含まれています。追加料金は必要ありません。

初めて運動が不安?心配ありません

初めてトレーニングに挑戦する方も心配ありません。

 

ミナギル コンディショニングルームは、どなたでもレベルに合ったトレーニングを受けることが可能です。

 

年齢や性別、これまでの運動経験や習慣など考慮してそれぞれの体力や筋力に合わせたパーソナルトレーニングを提供しています。

コースは8回からご用意しております

パーソナルトレーニングは、8回券からご用意しております。

各コースは、目安となる回数と目的がありますが申し込み時点で想定している目標とトレーニング回数が合うかどうかをカンセリングを通じてご提案致します。

 

パーソナルとレニングの目的や達成したい期間など考慮して最適なコースをお選びください。

 

現在、当施設ではプロテインなどの販売は行っておりません。

そのためプロテインなどを合わせて販売するサービスはございません。

コースと料金

デイタイムがお得なパーソナルトレーニング

10:00から15:00のデイタイム限定のお得なプランです

 

  • 夜に時間が作れない方
  • 定期的にトレーニングに取り組みたい方
  • お得にパーソナルトレーニングを受けたい方

デイタイムだからこそお得に受けていただけるパーソナルトレーニング プランです。

 


プランは月2回コースからご利用いただけます。

予算や目的に合わせてコースをお選びください。


また、毎月5名様限定でパーソナルトレーニングの無料体験をご用意しております。

デイタイムプランのコースと価格


LINE公式が便利でお得です

LINE公式では、お得な情報やストレッチなどの動画配信を行っています。また、予約の問い合わせなども対応しております。この機会に是非ご登録ください。

無料体験 

毎月5名様限定

 

ミナギルコンディショニングルームでは、パーソナルトレーニングを毎月5名様限定で1回に限り無料体験を行っております。

  • トレーニング初心者
  • 続けられるか不安
  • 受けてみて判断したい

パーソナルトレーニングに挑戦してみたいけど不安がある方は、是非、無料体験をご利用ください!

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