専門パーソナルトレーニング

ミナギルコンディショニングルームの専門パーソナルトレーニングは、3つあります。

 

スポーツパフォーマンスを引き上げるアスリート向けのトレーニング。


持病など疾病の管理や術後の弱った筋力や動きの改善するためのトレーニング。


そして、脳梗塞や脳卒中を発症後の運動麻痺に特化したトレーニングです。

無料体験 

毎月5名様限定

 

ミナギルコンディショニングルームでは、パーソナルトレーニングを毎月5名様限定で1回に限り無料体験を行っております。

  • トレーニング初心者
  • 続けられるか不安
  • 受けてみて判断したい

パーソナルトレーニングに挑戦してみたいけど不安がある方は、是非、無料体験をご利用ください!

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ミナギルキッズ 5歳からのパーソナルトレーニング

ミナギルキッズ

5歳から始めるトレーニング。

運動能力アップや姿勢を整えるトレーニングとストレッチを指導していきます。

 

このようなお子様にオススメです。

  • 運動能力を高めたい
  • 正しい姿勢で過ごして欲しい
  • 怪我をしない身体づくりをしたい

経験豊富なトレーナーが、個別のトレーニングプログラムを制作し提供していきます。

ミナギル ヤングアスリート

ミナギル ヤングアスリート

中学生から高校生のパーソナルトレーニング。

負けられない。次のステージで戦いたい。

成長期のヤングアスリートは身体と心が成長し基盤ができる期間です。

ミナギルヤングアスリートでは、強い身体だけでなく強い精神力が育つ基盤を作っています。

このような選手にオススメです。

  • 負けたくない
  • 強くなりたい
  • 次のステージに挑戦したい

トップ選手も指導したトレーナーがマンツーマンでトレーニング指導します。


ミナギル リハビリトレーニング

治療・リハビリ・トレーニングを提供しているミナギルコンディショニングルームでは、リハビリトレーニングプランを提供しています。

ミナギル スポーツリハビリトレーニング

ミナギル スポーツリハビリトレーニング

 

怪我から早く復帰するためのリハビリトレーニングを提供しています。

 

トップアスリートもサポートしてきたリハビリトレーニングを提供しています


こんな選手にオススメです

  • 怪我から早く復帰したい
  • 怪我を繰り返したくない
  • 怪我する前よりも強くなりたい

ミナギルコンディショニングルームだから提供できるリハビリトレーニングを提供しています。

 

疾病の管理や術後のトレーニング

糖尿病や高血圧など疾病の管理にトレーニングを提供しております。医師から運動を勧められても具体的に何から取り組んで良いのか判らない方をサポートしています。また、手術後の体力の回復や競技復帰に向けたトレーニングプログラムも提供しています。

脳梗塞リハビリトレーニング

脳梗塞や脳卒中で発症した運動麻痺に対してリハビリトレーニングを提供しています。医療機関で提供されるリハビリよりもややハードですが、多くの方に取り組んで頂いております。また、鍼灸治療も併用することも可能です。鍼灸治療で筋肉の緊張を和らげたり痛みに足してアプローチすることが可能です。

 

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