ミナギルコンディショニングルームの整体はパキパキしません。
お子様やご高齢の方、妊娠している方でも安心して受けることができる整体です。

姿勢の崩れや慢性的な痛みなど全身の調整が必要な方には整体をご案内しております。

整体では、背骨（脊柱）や骨盤などの骨格や筋肉、筋膜を中心に身体の動きがスムーズになるように整えていきます。

痛みの原因となりやすい筋肉の硬さや関節の動きを丁寧に整え、動きをスムーズにすることで姿勢を整えて痛みの原因にアプローチしていきます。

整体では、動きにくくなった小さな関節の動きをスムーズにしていきます。

痛みの原因は、小さな関節の動きが制限されることでも起こります。

姿勢の崩れや仕事の疲れなどがその原因として考えれます。

整体では筋肉や関節本来のスムーズな動きを引き出し姿勢の崩れや痛みなどの原因を解消していきます。

整体は痛みや不調の原因を見つけ解消するだけでなく、施術後もご自身でケアできるようにサポートします。

整体により原因が判ればセルフケアを行うことができます。

セルフケアは、シンプルで継続しやすいストレッチやエクササイズなどを中心にお伝えしております。

疲れを取るには、睡眠と筋肉をほぐすことが優れていると報告している研究結果があります。日々の疲労は睡眠と筋肉の疲労を解消することが効果的なのです。

整体では、疲労を解消するために筋肉の疲労を軽減させ、睡眠の質を高めてくれます。

 今すぐに、痛みの辛い症状を解消したい方、慢性的に痛みなど辛い症状を抱えている方。

症状や痛みの部位によりご希望のプランを選ぶことができます。

腰痛・肩こり・五十肩・四十肩・膝痛 ・寝違い・肘・手首 

※継続しやすいストレスやエクササイズもお伝えします

スポーツ障害、腰痛・首痛膝痛 ・寝違い・肘・手首 手術からの回復などの症状に対して施術を行います。

状態によってはエクササイズやセルフケアを指導して早い復帰を目指していきます。

LINE公式が便利でお得

LINE公式では、お得な情報やストレッチなどの動画配信を行っています。また、予約の問い合わせなども対応しております。この機会に是非ご登録ください。