ミナギル筋トレ部
ミナギル筋トレ部メンバー募集
ミナギル筋トレ部がスタートします。
【元気で動ける身体づくり】をテーマにグループでがんばるサーキットトレーニングを行います。
ミナギル筋トレ部
テーマ：元気で動ける身体づくり
内容：グループでがんばるサーキットトレーニング中心の筋力トレーニング部。
あらかじめ決められたトレーニングメニューでワークアウトしていきます。日によってメニューが変わるので飽きることなく全身を鍛えることができます。
開催日：木曜日（月3回）
時間
子どもの部16:30～18:00
大人の部 18:00～19:30
約1時間のメニューを行います。
休憩を挟みながら取り組むことができます。
料金：入会金 無料
子ども（中学生まで）4,500円（月謝制）
大人 6,500円（月謝制）
最大人数4名
筋トレ部は、運動不足を解消したい方、ダイエットを始めたい方にオススメです。
家族や友人を誘ってご参加ください。
子ども：運動能力を高めたい方、スポーツが上手くなりたい方や苦手な運動を克服したい方にオススメです。
お申し込みはLINE公式または予約フォームよりお申し込みください。
4月の開催日
- 4月6日木曜日
- 4月13日木曜日
- 4月27日木曜日
お申込み
ご予約はLINE公式が便利です。お気軽に予約の問い合わせなどお問い合わせください。この機会に是非ご登録ください。
